• النقطة الأكثر أهمية لحدوث الحمل هي تحديد وقت الإباضة بدقة.
• طبعاً بافتراض أن الظروف طبيعية: صورة الرحم والأنابيب طبيعية، تحليل السائل المنوي طبيعي، والدورة الشهرية منتظمة.
• هناك اقتراحات شائعة مثل: "بعد انتهاء الدورة بـ3 أيام، جماع كل 3 أيام".
• أجهزة اختبار الإباضة المنزلية قد تعطي فكرة أيضاً.
• لكن هذه الأساليب ضعيفة علمياً، لأن دورة كل امرأة مختلفة.
• الطريقة الأدق: من اليوم الثاني للدورة الشهرية، يقوم الطبيب بمتابعة البويضة بالسونار.
• عند وصول حجم البويضة إلى 16 ملم، يتم فحص هرمون LH في الدم.
• عند ارتفاع LH، تُعطى إبرة لتسهيل التبويض، ويوصى بالجماع في نفس اليوم ومرة أخرى بعد 24 ساعة.

بديل:

“الحساب المستمر قد يسبب التوتر للأزواج. نعم، التوتر الشديد يمكن أن يعطل التبويض. لكن الحل ليس زيادة التوتر، بل تبسيط العملية. أبسط وأوثق طريقة هي متابعة التبويض تحت إشراف الطبيب.”